大家好，我是常识网编辑大铁头，今天我来为大家解答感觉自己嫉妒心最严重这个问题。自己嫉妒心太强怎么办很多人都不知道，现在就让我们一起来看看吧！

1、眼见你得正确去引导它。

2、妒忌心可以通过自我觉察、认知调整和行动转化三阶段阶梯化解，核心是从“对比竞争”转向“自我增值”。

3、我的嫉妒心，不知道咋解决你好！其实每个人都有相同的心，个别的程度不一样，效果也不一样。

4、在嫉妒心理中，我们会认为别人的和幸福的成功应该属于自己，尤其是当我们觉得和别人处于不利地位时。

5、化解的核心是提升自我成长价值感，将别人的优势转化为动力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

5、化解的核心是提升自我成长价值感，将别人的优势转化为动力。