抽烟的人并非永远唱不了高音，但长期吸烟会显著增加唱高音的难度，甚至导致音域萎缩。高音能力取决于声带闭合、气息支撑和喉部放松，吸烟会直接破坏这三个环节，所以不是“不能唱”，而是“更难唱、更易坏”。

有的，眼里面的某种成分是对嗓子有一定程度的影响，但是也不排除是你在唱高音的时候方法不对，有可能是心理原因（一看见那个地方就觉得自己唱不上去，自己就怂了）、没准备好（对歌曲不熟悉）、或者是气息方面的原因吧。。

喜欢抽烟的女人，并不能简单归纳出固定的性格特点。抽烟更多是一种习惯，可能和压力、社交环境、情绪调节或长期生活经历有关，不能据此判断一个人的善恶、脾气和人品。我身边就有一位朋友抽烟，她平时看起来很独立，遇到事情也习惯自己扛着。

它进到身体里会刺激多巴胺分泌，让人短时间内觉得放松、提神，跟解压的感觉有点像。很多人一开始就是图个新鲜或者跟朋友凑热闹，抽着抽着就离不开了，不是真喜欢那个味儿，是身体习惯了。你朋友说抽烟解压，其实是烟瘾上来难受，抽一根缓解了那种难受，误以为是在放松。

戒烟以后，呼吸道的绒毛细胞开始再生长，所以气道会有结构改变，需要你去适应。抽烟的人是没有这些清扫细菌和灰尘绒毛细胞的，戒烟了是好事，唱歌的话，等半年左右它们长齐了你再习惯一下就好了，那时的歌喉会更好。

因为吸烟最你的肺部影响是最大的，而唱高音考验的是你的肺活量和嗓子，所以戒烟能让你的肺保持健康和充沛的状态。同时吸烟对嗓子的危害也是很大的，戒烟能很好地保护你的嗓子。祝你早日戒烟成为k歌之王。

烟气中含有毒素和各种垃圾，口腔和咽喉长期处于毒气的熏陶、新生的细胞组织对毒素都已经产生了耐药性，停药后这部分细胞就萎缩了，嗓音变差是自然的。再过一段时间可能会有所恢复和改善，另外注意睡觉不要着凉、保持心情放松等等，也会影响嗓音的。

唱歌前是要开声的，喝点开水有助于把声音打开。声音打开后，就嗓子不会难受了。其实，唱歌好不好主要是音准、节奏。这两点有了只能算会唱，然而感情才是最高境界。艺无止境，为情是岸。

一定不能抽了。当然，声音不可能恢复到原来一样的程度。因为你发育了，声音肯定会比没发育前变得浑厚点。不过你如果喜欢唱那些声线较细的歌，还是可以的。唱功不是单靠声线的，主要还是要唱出感觉。

抽烟多了会有很重的烟酒嗓的。我妹才15嗓音就有点带嘶嘶声了，就是抽烟弄的。如果想恢复很难首先你的程度不能很深，必需戒掉烟的，平时可以多吃点润喉的东西如绿豆海带一类的。如果你还年纪比较轻烟酒嗓程度也不厉害应该能渐渐恢复。

戒烟后嗓子变沙哑可能是由正常现象、慢性咽喉炎、戒断反应等因素所致。正常现象 烟草中含有尼古丁、焦油等有害成分，这些成分长期刺激喉咙，可能导致喉咙黏膜受损。在戒烟后，由于之前累积的刺激逐渐显现，喉咙可能需要一段时间来恢复，因此可能出现沙哑的情况。

在我们的日常生活中你知道抽烟把嗓子抽哑了，应该怎么调理呢？我们一起来聊聊看吧。

你好，声音嘶哑的常见原因有慢性咽喉炎、声带息肉、声带小结、喉返神经麻痹等。长期吸烟容易引起慢性咽喉炎。这种情况首先需要去医院耳鼻咽喉科检查一下声带情况，如果是慢性咽喉炎引起的，可以做一段时间雾化吸入治疗，如果是声带息肉或声带小结，一般需要手术治疗。