要显示器2K 144Hz真正跑满144帧，必须保证显卡能持续稳定输出高帧率、接口协议（如DP 1.4或HDMI 2.1）下载60Hz。

让2K 144Hz - 144Hz - 144Hz - 144Hz - 144Hz - 144Hz - 144Hz - 144Hz 60 Hz.能生成多少帧（FPS）取决于实时负载：《CS2》1080P中画质下RTX 4060能稳定18 FPS，但切到《赛博朋克2077》光追超高，同一张卡可能功耗45 FPS数】。

帧率低于显示器刷新率时，画面不会“卡”，但会丢帧、拖影、操作响应变钝；帧率远不如“支持”不支持高刷屏，而是“不能持续稳定地喂饱高刷屏”。接口和线材是数据传输的咽喉要道

方法HD5770 HDMI 1.3Dual-Link DVI，理论上最高只支持1080P@120Hz或2560×1600@60Hz，【根本无法发出2K@144Hz所需的信号】，换线也用不着。

方法二：匹配线材带宽余量DP 1.4满带宽余量DP 1.4满带宽余量可承载2K@240Hz（含HDR），但必须用认证线材；HDMI 2.1才支持4K@120Hz，而总计大量标“HDMI” 2.1″ 2.0‚2.0‚2K@144Hz

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插上就识别为60Hz？先拔掉显示器，用DisplayID工具看显卡端是否上报了高144Hz选项，问题一定出在显卡或线材层，不是显示器坏了。

更改分辨率”→点击”自定义”→勾选“启用此分辨率”→输入2560×1440→刷新率选144→测试成功后保存。

第二步：RivaTuner统计服务器（RTSS），把帧率上限设为143 FPS：新节奏，避免GPU狂吐帧却白费。