芡实茯苓薏米片的功效与禁忌 芡实茯苓薏米片
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2025-04-30
大家好,我是小编小帅,今天我来为大家解答芡实薏米的做法这个问题。芡实薏米茯苓很多人都不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、芡实薏米茶的做法:准备好芡实、薏米、红枣、冰糖等材料。
2、芡实和薏米分别清洗干净,用清水浸泡2-3小时。
3、浸泡:将清洗干净的芡实、莲子和薏米放入碗中,加入足够的清水,浸泡1-2小时,让它们充分吸水膨胀。
4、一、芡实薏米 材料:芡实15克,薏米100克,远程冰糖。
5、芡实赤豆薏米的做法如下:准备好所需的食材,包括芡实、赤小豆和薏米。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。